C'est la reprise!

 Certes c'est la reprise de l'EPS mais dans les conditions que l'on a connu en tout début d'année....

C'est à dire pratique physique avec masques si à moins de 2 mètres de distance et pratique en gymnase interdite. 

Alors il va nous être difficile de reprendre l'Association Sportive et de vous proposer des activités variées....

Mais on peut tenter des choses.... 

- corde à sauter de ce type là..

Double Dutch

Chorégraphie en simple

- tirs à l'arc

- badminton en extérieur (dans la cour sportive)

Nous reviendrons rapidement vers vous pour tenter de mettre en place des choses , y compris des petits défis sportifs. Mais n'hésitez pas à venir voir les enseignants d'EPS pour vous tenir au courant. 

Re-confinement

Allez c'est reparti!!!! Suite aux annonces du gouvernement, nous sommes à nouveau confinés et en enseignement à distance.... 

 Nous vous invitons fortement à avoir une activité physique régulière pendant tout le mois qui vous attend. Il est recommandé de pratiquer au minimum 30 minutes d'activité physique par jour..

Dès lors que vous ne dépassez pas une distance de 10km par rapport à votre domicile et que vous ne vous regroupez pas à plus de 6 personnes en extérieur, vous pouvez : 

 • Courir, Marcher, Faire du Vélo, Promener votre chien, Jardiner 

 • Faire du Skate, du Roller, de la Trottinette. Attention tout de même à ne pas vous regrouper trop nombreux. Evitez d'aller aux Skates Parks s'il y a du monde. 

 • Faire de la course d'Orientation à Belle Isle ou en foret de du Poinçonnet 

 • Faire du Géocaching en téléchargeant l'application sur votre téléphone 

 • Jouer au tennis en extérieur (Vous pouvez vous rapprocher des clubs du Poinçonnet, CTC, ASPTT, Etrechet, Diors pour voir comment faire pour accéder aux terrains) 

 • Jouer à la pétanque ou au molkki... 

 • Faire du Step, de la Préparation Physique, du Yoga 

 • Apprendre à jongler... 

• Les sports collectifs sont déconseillés, même en extérieur. 

 Avant toutes choses, pensez à prévenir vos familles et ne partez pas sans leurs autorisations. Vous pouvez nous envoyer des messages via Pronote, via cette messagerie et nous tenterons de vous donner de plus amples informations pour que vous puissiez pratiquer.

Prenez soin de vous et de vos familles!